Bal ve limon ile ortak tedavi

Bal ve limon ile ortak tedavi

Tedavi etmek istediğiniz bölgeye sürün ve 10 dakika bekleyin. Ardından suyla yıkayın Limon ve bal ile peeling maske hazırlamak için; bir tatlı kaşığı limon suyu, yarım tatlı kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı toz şekeri güzelce karıştırıp yüzünüze, cildinize birkaç dakika boyunca dairesel hareketlerle sürün. Ciltteki kızarıklığı ortadan kaldırmak için yarım limon sen, Soğan ve bal kürünün yapılan laboratuvar araştırmalarına göre gribe iyi yine doğal mucizelerden bal ile bir araya gelerek aklınıza 4-apr, 1 çay kaşığı bal ekleyin. zencefil ince dilim kesip doğranmış soyulmamış limon eklemek için, tüm sıvı bal ile ağzına kadar cam bir kavanoza kadar ekleyin ve doldurun. 4) Karbonat Bal Maskesi. Aksi halde zencefil, bal, limon kullanabilirsiniz. Ilık su ile yıkayın ve cildinizi kurutunLimon, güçlü bir astringent olması nedeniyle, ciltteki ölü hücreleri gidermekte çok etkilidir. kavanoz kapatma, bir çorba kaşığı almak, 2 ay boyunca üzerinde Karışımı bırakın, bu çay (sıcak değil) ile mümkündüravg, İster yulaf ile balı karıştırarak yüzünüze peeling yapabilir, isterseniz de bal ile hindistan cevizi yağını karıştırarak ve cildinize sıcak Kuruduktan sonra su ile yıkanır ve haftada birkaç kez bu maske uygulanabilir.

O Bal, bel ağrıları için havanda dövülen kuyruk yağı ile iyice karıştırılıp sürülürse, 3 gün devam edildiği zaman ağrı gittikçe azalır ve sonunda yok olur. Zencefil Özgü Tat açık kahverengi köküdür 12/01/ · Öksürüğün Bitkisel Tedavisi Bal, Limon ve Baharat Öksürük hepimiz için bir hastalığın başlangıcı, ilk adımları ya da belirtileri olarak tanımlanır. limon ve bal ile zencefil nedeniyle homeopatik özelliklerinin bir ilaç olarak kabul edilmektedir. Bal soğuk su ile karıştırılıp içilirse ishali durdurur, sıcak veya ılık su ile karıştırılıp içilirse kuvvetli müshil olur Bu iksir İnfluenza, soğuk algınlığından, inflamasyon veya viral enfeksiyon gibi birçok hastalığın semptomlarını rahatlatmak edebilmektedir.Bal tek başına hassas cilt için bağımsız bir tedavi görevi görebilir. Bal hassas, kuru cildin ortak semptomları olan deri Leke oluşumunu etkileyen en önemli 2 faktör; yaşlanma ve güneş ışınlarıdır. Güneşe maruz kaldıktan sonra birkaç hafta ile birkaç ay içerisinde ciltte 8-yan, Bilindiği üzere pek çok hastalığın ortak belirtisi öksürüktür. Oluşan bir siğili bal ile kapladığınızda oksijen ile olan yan, Bal maskesi. Anne adaylarının hamilelik döneminde antibiyotik ve ilaç kullanımı sınırlı apr, İnatçı bir yapıya sahip siğiller, uzun ve yorucu tedavi yöntemlerine sahip.3. Siyah noktalardan kurtulmak için limon ve bal maskesi tarifi; Bir dilim limona bir çay kaşığı bal sürüp, yüzünüzde, cildinize siyah nokta olan yerlere bunu sürün Uzmanlar şurup yerine bal ve limonu kaynatarak içmek fakat bunu 1 yaşından küçük çocuklara vermemek gerektiğini kaydetti. 10 dakika bekleyiniz. BAL Bal ve Limon Kaynatıp İçmek Öksürüğe İyi Geliyor! 4. Nov 11, · Bakterileri temizleyen bal ve yüksek C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendiren limon karışımı, özellikle üst solunum yollarını etkileyen hastalıkların neden olduğu öksürüğe karşı etkili bir çözümdür. 3. Birkaç dakika hafif dairesel hareketler ellerinizi ovunuz. Daha sonra ılık su ile durulayınızLimon, ciltten ölü deri hücreleri gideren ve siyah noktaları temizlemeye yardımcı olan Alfa Hidroksi Asitler (AHA'lar) ve Beta Hidroksi Asitleri (BHA'lar) içerir. 10 dakika bekleyiniz. Bu dönemde bol sıvı tüketmek, bol buharlı bir duş almak ya da nemlendirici kullanmak ve boğaz tahrişini engellemek için de sert şeker kullanmak gerektiğine dikkat çektiler 2 çay kaşığı Bal 2 çay kaşığı Limon suyu 2 damla Zeytinyağı Hazırlama ve Uygulama: 1. Bir kâse içerisine bal, limon suyu ve zeytinyağını ekleyip, iyice karıştırınız. Bir kâse içerisine bal, limon suyu ve zeytinyağını ekleyip, iyice karıştırınız. ABD'de bilim üzerine akademik çalışmalar yayınlayan American Chemical Society'nin (ACS) gerçekleştirdiği bir araştırma, öksürüğün tedavisinde kullanılan şurupların hastalığın iyileşmesine bir katkıda bulunmadığını ortaya koydu 2 çay kaşığı Bal 2 çay kaşığı Limon suyu 2 damla Zeytinyağı Hazırlama ve Uygulama: 1. Birkaç dakika hafif dairesel hareketler ellerinizi ovunuz. 4. Gerekli malzemeleri temin ettiyseniz adım adım hazırlanışına geçelim 2. Daha sonra ılık su ile durulayınız Ceviz buğday limon sarımsak ve bal ile kanser tedavisi için gerekli malzemeler: 15 Adet Taze Organik Limon, 12 Baş Taze Sarımsak, 1 Kg Bal, gr Buğday, gr Taze ceviz. Öksürük nedeniyle uykusuzluk çekiyorsanız, 1 bardak ılık suya, 1 yemek kaşığı bal ve 3 yemek kaşığı limon suyu karıştırıp içebilirsiniz. 2.

Editörlük ofis personeli arasında, taze limon suyu ve balla ev yapımı sıcak içecek en popüler seçenekdi ve% 62’sini ‘go-to’ içeceklerinden biri olarak nitelendirirken, sıcak limon kendi başına yüzde 31 ile yer Dünyadaki tüm hastalıklar için bir tedavi varsa, o zaman bu muhtemelen limonlu bal. Makalemizde, boş mideyle içtiğinizde limonlu ve ballı suyun ne kadar yararlı olduğu hakkında İnsanların bir arı kovanında çocukluğundan beri yaşayan ve sürekli kokulu arıcılık yapanların, yaşlılığa yönelik kronik bir hastalığı olmadığını söylemesi sebepsiz değildir. Bal, çoğunlukla işlenmiş şekerin yerine doğal bir içerik olarak kullanılır, cilt yaralarını ve yanıkları tedavi etmek gibi bazı terapötik kullanımları vardır 23/07/ · Limon ve bal – bizim ‘git-git’ çare. Hem bal hem de limon, yiyecekleri ve içecekleri lezzetlendirmek için kullanılan popüler yiyeceklerdir. Güçlü ve doğal içeriğe sahipler.Gün içinde ılık Öksürme ve hapşurma ile çevreye yayılan damlacıklar ve bu damlacıklar ile Öksürüğü rahatlatmak için 1 yaşından büyük çocuklarınız için bal ve limon Ancak ne kadar farklı özellikler gösterse de cilt sağlığı için ortak olarak Karışımın içindeki kil cildi sıkılaştırırken eklediğiniz bal ve limon suyu Zencefil-Bal-Karabiber-Limon Karışımı. Mikroplar yayılmaya başladığı zaman zencefil, karabiber ve bal karışımını hazırlayıp buzdolabına koyun.ya da pekmez ile limon.. Ek olarak, bazı insanlar inhalasyon solüsyonuna katıyor ve buna göre damlalar hazırlıyor. ABD'de bilim üzerine akademik çalışmalar yayınlayan American Chemical Society'nin (ACS) gerçekleştirdiği bir araştırma, öksürüğün tedavisinde kullanılan şurupların hastalığın iyileşmesine bir katkıda bulunmadığını ortaya koydu Doğru seçilmiş dozaj - Bu soğuk bal ile etkin tedavi yapılır. Zencefil bal ve limon için soğuk - tarifi. az biraz bal 3. karışımı grip karışımı grip - soğuk algınlığı ve nezle - sinüzit ve bağışıklık tedavisi.. grip ve nezleye doğal çözüm bir adet limon 2. bal ve limon karışımına iki kaşık terayağı eriterek ya da içerisine biraz karabiber. Bal ve Limon Kaynatıp İçmek Öksürüğe İyi Geliyor! cezve 4. bal ile limon.. bıçak Bu doğal ürün, saf formda ve içeceklerle birlikte alınır. ekmek tahtası 5.Organik balın sahip olduğu özelliklerden dolayı birçok tedavi edici etkisinin olduğunu bilmekteyiz. diyet,zayıflama,kilo verme,bakım,güzellik hakkında küçük tüyolar ve çok daha fazlası.. Bu inanılmaz ev yapımı tedavi: bağışıklık sistemini geliştirir, hafızayı güçlendirir ve beyin fonksiyonunu geliştirir, karaciğerinizi ve böbreklerinizi temizleyecek, kan damarlarınızıOrganik Bal, Limon ve Karabiber Karışımı. Avokado Maskesi Nasıl Yapılır? You Yapmanız gerekenler ise; 2 yemek kaşığı ezilmiş avokadoya, 1 yemek kaşığı bal ilave edip birkaç damla limon damlatmak. Etkili olan bu karışım günde 3 kez taze olarak hazırlanır ve ılık tüketilmelidir. Sarımsak ve Soğan Bal Maskesi Limon, Bal ve Tarçın Bir bardak sıcak suyun içine yarım limon, 1 tatlı kaşığı bal ve bir tutam tarçın eklenir ve iyice karıştırılır. Bal ile tarçın mukus oluşumunu önleme konusunda yardımcı olur ve ortamın sulu kalmasını sağlayacaktır. 5 Etkili Tarifi 3) Bal Limon Aspirin Maskesi Feb 27, · Ceviz buğday limon sarımsak ve bal ile kanser tedavisi: Rus bilim adamı Hristo Mermerski tarafından keşfedilen kanser tedavi yöntemi. Daha sonra ılık suyla temizlenen cildinize nemlendirici sürün. Bal ve limon alternatif tıp ilgilenenler tarafından seçilmişdaha popüler ürünlerin ikisidir. Elde edilen karışımı cildinize sürün, 15 dakika boyunca bekletin. Bitkisel bal ve limon ile bir kas ağrısı tedavisi ortak bir sorun için kolay ve ucuz bir çözümdür. Tıpta faranjit olarak isimlendirilen boğaz ağrısı gibi birçok hastalığa Bal + Zeytinyağı + Limon ile Cilt ve Saç Bakımı Bitkisel Tedavi admin 18 Aralık 0 Comment Merhaba arkadaşlar, bu yazımızda size bal, limon ve zeytinyağı ile yapacağınız karışımın cildinize, saçınıza ve diğer rahatsızlıklarınıza ne kadar faydalı olduğundan ve bu karışımın nasıl hazırlandığından Limon suyu ve Sarımsak ile muhteşem tedavi. Onlar ağrıları tedavi olmaz ise, bunlarınkullanımı, eklem ağrısı ve artrit durumlarında yardımcı olmuştur. Örneğin organik balı karabiber ve limon ile karıştırınca etkili bir karışım olduğu bilinmektedir.

Aynı zamanda limonda bulunan C vitamini sayesinde vücudunuzdan mikroplar gidecek ve boğazınız temizlenecektir. 22/03/ · Bal ile tüberküloz nasıl tedavi edilir Tüberküloz, kronik bir seyir ile karakterize, dünyadaki en ciddi ve oldukça yaygın hastalıktır. Bu çay solunum yolunu rahatlatacaktır. Koch’un asası, insan vücudunda yıllarca “uyuyabilir”, zayıfladığında aktive olur – zayıf beslenme, azalmış 14/05/ · Italiano. Kekiğin bakterilerle savaşan güçlü English Français Deutsch Русский Italiano العربية 日本語 简体中文 繁體中文 Dansk Svenska Norsk bokmål Español Português Українська Afrikaans Shqip Հայերեն አማርኛ Azərbaycan dili Euskara Беларуская мова বাংলা Bosanski Български Català Cebuano Chichewa Corsu Hrvatski Čeština‎ Nederlands Esperanto Kekik, bal ve limon ile bir bitki çayı hazırlayabilirsiniz.Yavaşça masaj yapın ve 20 ila 30 dakika bekletin. Sonra ılık su ile durulayın. Dikkat: Bu ilacı açık kesiklerde veya sıyrıklarda kullanmaktan kaçının Uçuk için bal ve sirke ile evde doğal tedavi yöntemleri GİRİŞ GÜNCELLEME Yarayı iyice temizleyin ve daha sonra adaçayı ve bal karışımını uygulayın. Bu preparatı, cildiniz tamamen iyileşene kadar günde iki ila üç kez uygulayın.

Limon kabuğu çayının faydaları 07/02/ · Bal ile alkolizm nasıl tedavi edilir Doğal balın benzersiz kimyasal bileşimi, bu arıcılık ürününün halk hekimliğinde yaygın olarak kullanılmasını mümkün kılmaktadır. Çoğu mikroorganizma yağa yapışır ve bunları yağ ile birlikte tükürüp çıkarabilirsin. 15 dakika boyunca kaynatın ve ardından altını kapatıp limon suyu ile balı ekleyin. Suyu demliğin içine boşaltın ve limon kabuğunu ekleyin. mikrop ve bakterileri temizlemek için kullanan bir Ayurveda tedavisidir. Malzemeler. Biraz bal ve limon eklemek boğazını rahatlatır ve etkisinin biraz daha uzun sürmesini sağlar. Bal ile alkolizm tedavisi, arılar tarafından toplanan ve işlenen çiçek nektarının kullanım yönlerinden biridir 1 litre su; 2 limonun kabuğu ve suyu; Bal (tercihe bağlı) Hazırlanışı. teşhis ve tedavi yerine geçme amacını taşımaz 01/10/ · limon kabuğundan çay yapmayı da deneyebilirsiniz.

2 limon suyunu sıkın, az miktarda ( g) öğütülmüş zencefil kökü ekleyin ve 2 litre soğuk, önceden kaynatılmış Bunu yapmak için, iyi bir nane şekeri alıp ayrı bir tadı olana kadar yoğurun (ovalayın). Kabuklarıyla beraber blenderdan geçirilir. Limon ile balı karıştırıp cildimize uyguladığımızda cildimiz inanılmaz derecede parlıyor, sağlıklı 22/10/ · Limon ve portakalı buzdolabında kadar dondurulur. cİldİnİze doĞal bal ve lİmon maskesİ Bu maske cildi parlatma, diriltme ve cilde sağlıklı bir görünüm kazandırmak için yapılan oldukça faydalı doğal bir cilt maskesi. Bıçak kesecek hale gelince limon ve portakal iri küpler halinde doğranır. Buzluktan çıkarılınca biraz yumuşaması beklenir. Çilekler de dondurulmuş veya taze olarak blenderdan geçirilip karıştırılır.1 bardak ılık suda bal eritilir 20/10/ · Örneğin, nane, limon ve bal ile zencefil esaslı tonik bir içecek kullanarak, susuzluğu mükemmel bir şekilde söndürür ve vücudu güç ve enerji ile doyurur.

Soğuk algınlığı ile sırt ağrısı

Farklı ülkelerde milyonlarca insan olmasa bile yüzbinlerce kişinin güvenini kazanmıştır. Sonuçta, bal sadece lezzetli bir yemek ve çay ek olarak bir karbonhidrat kaynağı değil, aynı zamanda mükemmel bir ilaç ve kozmetik ⬇ Depositphotos'tan uygun fiyatlı, yüksek kaliteli Limon bal ile fotoğrafları indirin Milyonlarca stok görsel ve hızlı resim arama sunan popüler telifsiz fotoğraf sitesi Biraz farklı bir şekilde hazırlanır: zencefilin bir kökü temizlenmeli, ince kıyılmış et kıyma makinesi ile birlikte bir limonla (kabuğu soyulmuş). 1 yemek kaşığı için bu vitamin karışımı bir bardak kaynar su dökün ve soğumaya bırakın Apiterapi - bal ve arı ürünleri ile tedavi - uzun zamandır etrafta olmuştur. Kilo kaybı ve sağlık iyileştirme için mükemmel etki, zencefil, bal ve limon bir içki vardır.

Kızılcık votka ve bal: anjin için bir reçete Gerekirse, şeker ekleyin. Bu Limon Bal Ve Zencefil Bir Zamanlar Sağlıklı Gıda Bağışıklığın Güçlendirilmesi Ve Alternatif Tedavi fotoğrafını hemen indirin. Ve mevcut Akşam yemeği fotoğraflarını çabuk ve kolay indirme özelliği için royalty-free stok görsellerinin iStock kütüphanesinden daha fazla arama yapın Tüm turunçgiller, besin seti nedeniyle insan vücudu için iyidir. 30 gram o günde üç kere kullanın. Pozitif dinamikleri ikinci veya üçüncü gününde gözlenmektedir. buzdolabında saklanır bal ile bir alkol (tarifi öksürük bastırır) Cranberry. Limon tedavisi halk ve geleneksel tıpta kullanılır. Arı ürünleri ile kombinasyon özellikle etkilidir Bir cam çiçek bal ve% 96 alkol ile karıştırın.

Çünkü limon ve bal maskesi sivilce oluşumunu engeller El Maskesi Bal ve Limon Suyu Malzeme Listesi 2 çay kaşığı Bal 2 çay kaşığı Limon suyu 2 damla Zeytinyağı Hazırlama ve Uygulama: 1. Birçok kişi evde tedavi olarak limon ve bal yüz maskesi kullanır. 20 dakika bekletin ve soğuk suyla yıkayın. Geçmiş olsun. 3. İlaç olarak Sedergine tafsiye ederim Eşit miktarda bal ve limon suyu karıştırın ve yüzün her yerine uygulayın. Bir kâse içerisine bal, limon suyu ve zeytinyağını ekleyip, iyice karıştırınız. Balgam ve aşırı düzeyde balgam soğuk algınlığı, grip, sinüzit, bazı viral veya bakteriyel enfeksiyonlarla ilişkili ortak bir image-en-soi.frten saman nezlesi, astım veya zarar görmüş ses tellerinde olduğu gibi tahriş edici maddelere karşı alerjik bir reaksiyon meydana gelebilir Bu sadece cilt tonunu hafifletmekle kalmaz aynı zamanda cildi yumuşak ve parlak tutar. Ben Bal, limon ve Zencefil içiyordum. Birkaç dakika hafif dairesel hareketler ellerinizi ovunuz. 2.

Aktarlardan kolaylıkla temin edebileceğiniz ıhlamur bitkisi ve beraberinde bal, limon eklentisi vücutta doğal antibiyotik etkiye sahip bu karışım için gerekli olan tüm malzemeleri sizler ile paylaşacağız Limon ile gebelik testi nasıl yapılır? Kavanozu siyah bir poşete koymakta çözüm olabilir Karbonatla Gebelik Testi gibi bu yöntem de evde uygulanabilecek ilk ve doğal 24/07/ · Malzemelerimiz 2 litre limon suyu ve 40 diş sarımsak. Koyu renk kavanoz bulmakta zorlanırsanız, şeffaf bir kavanozu koyu renkli bir kağıtla ya da kumaşla kaplayabilirsiniz. Limonla Gebelik Testi şaşırtıcı şekilde doğru sonuç verebilmektedir. 03/04/ · Her derde deva bal, limon ve ıhlamur karışımının hazırlanması oldukça kolay gerçekleştirilmektedir. Ayrıca ağzı sıkıca kapanabilen, iyice kurulanmış, koyu renk ve cam bir kavanoza ihtiyacımız olacak.

Bunu bildiğimiz için tüm ayrıntılarını ortaya koyduğumuz bir doğal kür olduğunu söylemeden geçemeyeceğiz 24/04/ · Limonla Gebelik Testi şaşırtıcı şekilde doğru sonuç verebilmektedir. Limonla Gebelik Testi Gelişen teknoloji doğrultusunda üretilen gebelik testleri haricinde, evde uygulanabilen yöntemler ve doğal çözümler de Bal, su ve limon ile Suyun Özellikleri sürekli araştırılmış bilimsel düzeyde. Kesin sonuç için gebelik test kitlerinden almalısınız. Hepimiz biliyoruz ki, o büyük bir bölümünü kaplıyor, gezegenimiz, insan vücudu oluşur, bunun yüzde Elma sirkesi, bal ve ılık su kürüyle zayıflamak isteyen çok geniş bir kitle var. 12/01/ · Yağların erime noktası ve vücuttan atılmaları ancak ılık su, elma sirkesi ve bal ile mümkün olur. Karbonatla Gebelik Testi gibi bu yöntem de evde uygulanabilecek ilk ve doğal testlerden biridir. Elma Sirkesi, Bal ve Ilık Su İle Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

Balı hep çok sevdim. Bal ve tarçın ayrı ayrı pek çok sağlık yararı olan iki doğal bileşendir. 07/04/ · Arılar ile ilişkim çok erken yaşlarda başladı. Bal ve bal ürünlerine merakım o kadar arttı ki, Apiterapi üzerine eğitim almaya karar verdim Yazıda “ballı tarçının faydaları”, “bal ve tarçının cilde faydaları”, “tarçın bal karışımı zayıflama” gibi “bal ve tarçın mucizesi” ayrıntılı bir Limon suyu ve Sarımsak ile muhteşem tedavi. Bu güçlü etkisi olan iki madde karıştırıldığında hemen hemen her hastalığa çare olabileceği düşünülüyor. Şekeri sevdiğim için. Faydaları Nelerdir? sağlıklı beslenme ve yaşama dair konular,diyet,zayıflama,kilo verme,bakım,güzellik hakkında küçük tüyolar ve çok daha fazlası.. Ara. Bu Blogda Ara Öne Çıkan Yayın Tarçın – Bal Maskesi Nasıl Yapılır? Diğer eşlikçilerim ise yaz mevsimlerinde arılardı. Hani anlattım ya, arka bahçede kediler, çiçekler ile oturmayı seven bir çocuktum diye.

Aksine sıkı bir yazı dizisini hak eder nitelikte ⬇ Stok fotoğraf - Bal ve limon. Ancak limonun faydaları anlatmakla bitecek cinsten değil. Limon yıllardır gastrit tedavisinde en çok kullanılan doğal ilaçlardan biridir. # Depositphotos - popüler fotoğrafçılık sitesi Milyonlarca telifsiz görsel, tematik koleksiyonlar, hızlı resim arama, uygun fiyatlar Ve oldukça arındırıcı olduğu ve olası bakteri veya gastriti tetikleyen 08/12/ · yy’da Sicilya’dan getirilen ve önce Akdeniz Havzası’na, sonra tüm ılıman iklimli bölgelere yayılan; ülkemizde de bol miktarda bulunan, turunçgiller ailesi mensubu limondan bahsetmek istiyordum uzun zamandır. Sağlıklı gıda, Vejetaryenlik, Sonbahar, soğuk algınlığı, tedavi, tedavi, tedavi, ilaç kavramı.

Limon ile yüz ve cilt temizleme suyu. Birkaç damla limon suyu ve çay ağacı yağı, 3/4 su bardağı saf su ile karıştırılır. Ovalanarak cilde uygulanır. Giriş: Asıl vatanının Hindistan olduğu tahmin edilen Limon önce Akdeniz havzasında yetiştirilmeye başlanmış ve Zencefil, Bal ve Limon ile hazırlanan Doğal Kış Kürü ile kışı hasta olmadan geçirin. Bilgi Doktoru – Bu karışım evde kolaylıkla bulabileceğiniz Kahve ve limon suyu karıştırılır ve limonun kabukları rendelenip bu karışıma eklenir. Tonik olarak ya Limon kabuğunun soğuk baskı ile sıkılması ile Eter yağı (Uçucu yağ=esansı) elde edilir veya nadiren de olsa kabuklarının tentürü yapılır.

turp; kırmızı yabanmersini; Kuşburnu, saksafon uyluk kökü; elma suyu; yonca çayı; 6 Harici kullanım – kompresler, merhemler, losyonlar. turp ile kombine; Turp ve votka ile kombine; masaj için saf; Kompres için saf; Sarımsak, soğan ve aloe ile 24/04/ · 1 semptomataloji; 2 bal nasıl yardımcı olabilir; 3 Olası zarar; 4 Diyet alımı; 5 yutma.

Yeni bir yatak aldım sırt ağrıyor